Практикум ГО "УАФДПАП"

11.00- 11.40

Відкриття. Коло знайомства
Практика «Я як образ»

Відкриття конференції:
— привітання учасників
— коротко про рік асоціації
— цінності, розвиток і професійне середовище
— важливість підтримки фахівця та супервізії
Виступ. Практика використання артматеріалів в роботі з дітьми та дорослими.
Практика «Я як образ».

Методи: креативна терапія, мультимодальна арттерапія, тілесно-орієнтована арттерапія.

Матеріали: 1 колода МАК. Усі інші матеріали надаються організаторами.
У цьому блоці учасники:
познайомляться один з одним у великому колі через образ і відчуття
візьмуть участь у практиці «Я як образ»
побачать різні варіанти використання артматеріалів у роботі
отримають приклади з реального досвіду практики

Що відбуватиметься:
— знайомство у великому колі через творчий підхід
— включення в процес через практику
— дослідження власного стану через образ
— знайомство з артматеріалами та їх можливостями

Очікуваний результат: знайомство учасників один з одним, створення атмосфери довіри, досвід взаємодії в просторі.

11.40-12.00

Практика «Пиріг радості»

Методи: терапія образотворчим мистецтвом.
Матеріали: готують учасники - папір А- 4, пастель або кольорові олівці.

Практика «Пиріг радості» спрямована на розвиток емоційної усвідомленості дітей та дорослих через візуалізацію джерел радості у повсякденному житті. Її мета — допомогти помітити, що саме приносить задоволення, відчуття спокою та внутрішнього ресурсу, а також навчити звертати увагу на позитивні моменти навіть у непрості часи.

Виконання вправи сприяє формуванню навичок саморефлексії, розвитку емоційного інтелекту та вмінню говорити про свої почуття.

Очікуваний результат: підвищення рівня емоційного благополуччя, зміцнення відчуття безпеки та підтримки, а також формування вміння знаходити й підтримувати власні ресурси.

12.00-12.30

Практика " Я створюю свій мультфільм"

Методи: мульттерапія.

Матеріали: готують учасники - нитки для в'язання (по 1 метру (не більше), різних кольорів), олівець простий, олівці кольорові, гумка.

Мета: Розвиток емоційного самовираження, творчого мислення та комунікативних навичок дітей через створення власного мультфільму як безпечного способу проживання досвіду.

Очікуваний результат: отримання досвіду емоційного самовираження, розвиток творчих та комунікативних навичок, проживання емоцій через створення мультфільму та знаходження ресурсів для подолання труднощів.

Кандидатка психологічних наук, доцентка факультету психології УДУ ім. М. Драгоманова, арттерапевтка та тренерка, сертифікована психологиня-консультантка. Сертифікована практикуюча психологиня EuroPsy. Членкиня «Національної психологічної асоціації», «Національної асоціації гештальт-терапевтів України».

Членкиня експертної ради «Української асоціації фахівців з дитячої психології, арттерапії та артпедагогіки".

12.50-13.10

Практика «Місто, колір, тварина»

Методи: проєктивна методика, арт-терапевтичний підхід.

Матеріали: аркуш паперу, ручка

Коротко про практику:
Мета: самопізнання, розвиток саморефлексії, аналіз свого внутрішнього світу та сприйняття себе іншими; розкриття потенціалу для роботи над собою.

Очікуваний результат: поглиблення саморефлексії, усвідомлення внутрішніх характеристик і ресурсів, розуміння напрямків для особистісного розвитку.

Практикуюча психологиня вищої категорії, психолог-методист, арттерапевтка, сертифікована психологиня психоаналітичного напрямку. Ко-тренер програм Людмили Стреж.Членкиня ГО «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології» (ГО ІРСГП).

13.10-13.30

Практика “Ресурсне коло. Предмет сили”

Методи: символдрама+арттерапія.

Матеріали: учасники готують пластичні матеріали за бажанням.
Практика спрямована на розвиток внутрішньої опори, відчуття безпеки та формування індивідуальних і колективних ресурсів через створення особистого «предмета сили» та об’єднання їх у спільне «коло сили».
Мета:
• сформувати відчуття внутрішньої стабільності та контролю;
• допомогти дитині знайти власний ресурс — символ підтримки та сили;
• розвивати навички саморегуляції через уяву, тілесні відчуття та творчість;
• посилити групову згуртованість через створення спільного колективного простору підтримки.
Психологічний зміст:
Техніка базується на принципі проєкції та символізації: дитина створює образ або предмет, який уособлює її внутрішню силу, безпеку чи підтримку.
Уявна «кімната ресурсу» та «предмет сили» дозволяють:
• дистанціюватися від тривоги та невизначеності;
• знайти внутрішній контроль у ситуаціях, де дитина зазвичай його втрачає;
• активувати уяву як інструмент самозаспокоєння;
• перевести абстрактне відчуття безпеки у конкретний, зрозумілий символ;
• створити спільний груповий простір, де кожен учасник має власний внесок і значущість.
Очікуваний результат:
• зниження емоційного напруження;
• формування навички знаходити внутрішній ресурс у складних ситуаціях;
• розвиток уяви, символічного мислення та емоційної рефлексії;
• посилення відчуття групової підтримки та прийняття;
• підвищення впевненості у власних можливостях.

13.30-13.50

Практика «Історія одного внутрішнього створіння»

Методи: арттерапія, елементи казкотерапії, робота з образом.
Матеріали: від учасників потрібен тільки клей

Практика«Історія одного внутрішнього створіння» спрямована на розвиток емоційної виразності та безпечне проживання різних почуттів через створення образу «монстрика» як символу внутрішніх станів.
Мета:
• усвідомити та виразити власні емоції через образ;
• знизити напруження через гру та творчість;
• навчитися приймати різні стани як природну частину себе.
Психологічний зміст:
Образ «монстрика» дозволяє дистанціюватися від складних переживань, зробити їх більш керованими та зрозумілими. Через проєкцію учасник може безпечно говорити про емоції, які складно висловити напряму.

Очікуваний результат:
• розвиток емоційної усвідомленості;
• зниження тривожності через зовнішнє вираження почуттів;
• формування навичок самопрезентації та емпатійного слухання;
• посилення відчуття прийняття та безпеки в групі.

13.50-14.10

Практика «Артерапевтичне смузі»

Методи: інтерактивна тілесно-ігрова взаємодія, кольорова візуалізація, елементи групової динаміки.
Матеріали: особисті предмети учасників різних кольорів (ручки, блокноти, аксесуари, елементи одягу тощо).

Практика спрямована на швидке включення учасників у групову взаємодію, активізацію уваги та формування емоційного контакту через поєднання кольору, руху, образного слова та невербальної взаємодії.
Алгоритм виконання включає кілька послідовних етапів: швидке сканування простору та реагування на названі кольори; вибір учасниками одного особисто значущого кольору; встановлення невербального контакту з іншими учасниками, які мають той самий колір; виконання простих групових рухових реакцій у відповідь на кольорові сигнали; а також використання рухливих кодів під час слухання метафоричної історії, що підсилює емоційне залучення, увагу та запам’ятовування.
Поєднання індивідуального вибору, рухової активності, взаємодії в групі та образного сюжету сприяє формуванню відчуття групової єдності, підвищенню рівня включеності та розвитку емоційної чутливості в режимі «тут і зараз».
Практика може використовуватися як у роботі з дітьми дошкільного віку, так і з дорослими групами як інструмент активації, згуртування, емоційного розігріву та ресурсного налаштування.
Очікуваний результат: підвищення рівня групової включеності, покращення невербального контакту між учасниками, активація емоційного ресурсу та формування позитивного досвіду взаємодії.

14.10-14.40

Практика «Глімери — мікромоменти відновлення»

Методи:

Матеріали: надаються організаторами.

Учасники:
• створять власний символ підтримки у професійному та особистому зростанні;
• осмислять досвід, отриманий протягом конференції;
• сфокусуються на своїй внутрішній опорі;

Практика завершення «Передача підтримки»
У цій практиці учасники:
• створять індивідуальний образ своїх “глімерів”;
• працюватимуть у парах;
• зможуть передати створений символ як жест підтримки іншій людині.

Мета практики: турбота про себе через дію, досвід взаємної підтримки, завершення процесу через взаємодію.

Очікуваний результат: підведення підсумків, створення образу позитивного професійного зростання, підтримка інших.