Людмила Стреж

В програмі вебінару:

• Як підтримати себе та інших і знайти ключі до щасливішого життя.

• Методи роботи та арттерапевтичні підходи в створенні добра для інших, спілкування з людьми, в усвідомленому житті, в опануванні себе, у вдячності тощо. • Практики підтримки для успішної адаптації в колективах дітей та дорослих.

Практика «Я як ключ», Практика «Ідентифікаційна карта», Практика «Позитивний набір», Практика «Парасолька життєстійкості», Практика «Дерево подяки».

Методи роботи: робота з метафоричними асоціативними картами, образотерапія, креативна арттерапія, арт-моделювання, ігрова терапія тощо.

В програмі вебінару:

• Поняття "психологічна гнучкість" і шляхи її розвитку.
• Практики майндфулнес для роботи з дітьми та дорослими, які допоможуть зменшити стрес і покращити психологічний стан.
• Арттерапевтичні практики та вправи з когнітивно-поведінкової терапії:
• "Ресурсний діалог із символами"
• "Візуалізація емоцій"
• "Акварельний світ"

• "Арт-мандала"
• "Колаж можливостей"
• "Коробка доброти"
• "Термометр стану" та інші.

Записи вебінарів та конференцій

Вебінар "Емоції без фейків, або як підтримати себе та інших в новому навчальному році"

Вебінар «Психологічна гнучкість у складних життєвих ситуаціях».

Стреж Людмила